เราอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยการผจญภัย แต่ถ้าหากได้กีฬา ที่มาช่วยกระตุ้นอารมณ์ และประสาทอย่าง กีฬาเอกสตรีม มันจะยิ่งช่วยให้เกิดการเปิดรับสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิตได้มากยิ่งขึ้น ซึ่งไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะมีคนบอกว่า กีฬาเปรียบเสมือนยาวิเศษ ซึ่งเล่นกีฬาอะไรก็ได้ ที่ช่วยให้ฮอร์โมนเราหลั่งได้ อย่างบางคนชอบกีฬาฟุตบอล เขาก็จะติดตามเรื่องราวและ ข่าวฟุตบอลล่าสุด อยู่เสมอเรียกว่าเกาะติดสถานการณ์กันไปเลยทีเดียวแต่ extreme sports ไม่เหมือนกัน คือเราเสพแต่ข่าวไม่ได้ เราต้องออกไปเพื่อเจอกับประสบการณ์ตรงเท่านั้น มันถึงจะสะใจ
กีฬาเอกสตรีม หรือที่เรารู้จักกันว่ามันคือ กีฬาผาดโผน
กีฬาชนิดนี้เปรียบเสมือน การทำสันทนาการ เหมือนกับการเล่นกีฬาทั่วไป แต่ว่ามันมีความเสี่ยงสูง มีความตื่นเต้น พร้อมกับมีความท้าทาย และไม่ใช่แค่ความท้าทายทางร่างกายเท่านั้น แต่ว่ามันกลับเป็นความท้าทาย ทางด้านจิตใจด้วยนี่สิ ซึ่งมีกันตั้งแต่ระดับน้อย ๆ ไปจนถึงขั้นระดับ ที่เรียกว่ารุนแรงก็มี
ซึ่งการเล่นกีฬาชนิดนี้ ก็มีทั้งเป็นกีฬาแบบเดี่ยว และกีฬาที่เล่นกันแบบเป็นทีม ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเล่นเดี่ยวมากกว่า เพราะว่าสบายใจดีหากเกิดเหตุการณ์ ที่ไม่คาดฝันเกิดขึ้น ซึ่งมันสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ เพราะอย่างที่บอกว่ามันคือ กีฬาผาดโผน เสี่ยงตายนั่นเองครับ
ถ้าหากว่าเราจะ แนะนำ กีฬาเอ็กซ์ตรีม จะมีลักษณะอย่างไรได้บ้าง?
หลาย ๆ คนมักจะถามกันอยู่เสมอว่า extreme sports มีอะไรบ้าง
- อันดับแรกและเป็นประการสำคัญ ที่ทำให้หลายคนหลงใหลใน กีฬาเอกสตรีม ก็คงเพื่อให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนหรือสารแห่งความสุข อย่างอะดีนาลีนในร่างกาย ให้มันเกิดพลุ่งพล่านขึ้นมา เพื่อเพิ่มความสดชื่นและตื่นตัวให้กับร่างกายของเรานั่นเอง ตัวอย่างเช่นการไปหาที่ดิ่งพสุธา หรือแม้แต่การไต่หน้าผา การเล่นสโนว์บอร์ด ที่ลื่นไถลลงมาภูเขาที่สูงชันมาก ๆ
- กีฬาที่มีความเสี่ยง ที่ไม่สามารถบอกได้ว่าระดับไหน เพราะทุกคนต้องทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว extreme sports ถึงแม้ว่ามันจะมีความเสี่ยงและ อันตรายอย่างมากแต่บอกเลย ว่ามันเป็นกีฬาที่ช่วยให้เกิดความตื่นเต้น ซึ่งประสบการณ์แบบนี้ จะช่วยทำให้จิตใจมีความสบาย และได้ปลดปล่อยไม่เกิดความเครียด
- มีบางชนิดกีฬา ที่จำเป็นจะต้องใช้ทั้งทักษะ และความเชี่ยวชาญที่สูง ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ที่ผู้เลือกเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงระดับนี้จะต้องมีความชำนาญ และมีความแม่ยำ พร้อมกับมีเทคนิคเอาตัวรอดได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญจะต้องเป็นผู้ที่ มีสุขภาพร่างการที่แข็งแรงอีกด้วยครับ ตัวอย่างที่เห็นกันชัด ๆ คือการปีนผาจริง
กีฬาเอกสตรีม แบบยอดนิยมที่มาช่วยเติมความท้าทาย ให้กับชีวิตของเรา
เราคงต้องยอมรับกันแล้วนะครับว่า extreme sports ที่นอกจากได้รับความบันเทิงแล้ว มันยังช่วยสร้างความตื่นเต้น ซึ่งเมื่อมีประโยชน์อย่างมากมายแบบ ที่เราคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียวครับ ซึ่งจะมีอะไรกันบ้างตามไปดูกันเลยครับ
- ช่วยสร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้กับผู้เล่น เพราะว่าแต่ละชนิดของกีฬา กีฬาผาดโผน มันมีจุดเด่นที่ไม่เหมือนกันเลย แต่ละอย่างก็จะวัดใจเราไปคนละแบบ ที่แน่ ๆ สถานที่ที่จะให้เราไปเสี่ยงตายนี้ ส่วนใหญ่จะเป็นสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติ เป็นและประเทศของเรา ก็มีแทบจะทุกภาคอีกด้วย เรียกว่าไม่ยากถ้าอยากจะไป หาประสบการณ์แปลก ๆ ครับ
- ช่วยให้คนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ได้มีการออกกำลังกาย ที่มาพร้อมกับความเร้าใจ และสนุกไปด้วยกัน เรียกว่าทำทีเดียวได้หลายอย่าง ที่สำคัญเราจะได้สุขภาพที่ดี กลับคืนมานั่นเองครับ
- กีฬาเอกสตรีม เป็นตัวเช็กถึงสมรรถนะของร่างกายเรา ว่ายังปังอยู่ไหม แต่ที่แน่ ๆ ก่อนเล่นทุกครั้ง ต้องทดสอบความสามารถทางร่างกายแบบชัดเจนก่อนเลย จะดีมากครับ
- ใครที่เป็นคนไม่ค่อยจะมีความมั่นใจในตัวเอง แต่ถ้าเคยได้เล่น extreme sports บอกได้เลยครับว่า กลายเป็นคนที่มีความกล้าขึ้นมาอย่างมาก อย่างน้อยก็จะมีความกล้าตัดสินใจ แถมยังเพิ่มความสามารถ ทางด้านสติปัญหาและแก้ไขปัญหาได้เป็นอย่างดีอีกด้วย เรียกว่าคุ้มมากถ้าหากว่า เราจะฝึกลูก ๆ ของเราให้มีใจรักกีฬาชนิดนี้ครับ
extreme sports มีอะไรบ้าง แล้วหาเล่น กีฬาเอกสตรีม กรุงเทพ ได้ไหม
ถ้าเราจะแบ่งกีฬาชนิดนี้ออกมาจริง ๆ เราก็จะทราบว่ามันมีอยู่ด้วยกัน 3 ประเภทใหญ่ ๆ คือกีฬาทางบก ทางน้ำ และทางอากาศ ซึ่งแต่ละประเภท ก็จะมีชนิดกีฬาที่แยกออกไปอีก บางชนิดเราก็หาเล่น กีฬาเอกสตรีม กรุงเทพ ได้อย่างมีบางที่ จัดให้เป็นสนามเอ็กซ์ตรีมทางน้ำ หรือทางบก ซึ่งมีหลายที่ในเขตกรุงเทพด้วยนะครับ เราไปรู้จักแต่ละชนิดกีฬากันนะครับ
- กีฬาเอกสตรีมทางบก เป็นกีฬาที่ท้าทายความสามารถ ให้เลือกอยู่หลายระดับ อย่างเช่นเราจะเห็นพวกทางวิบาก ที่จะมีการใช้แข่งขันการปีนผา หรือไม่ก็เป็นพวก ฟรีรันนิ่ง และรวมถึงกีฬายิงปืน ก็เป็นกีฬาทางบกด้วยเช่นกัน
- เอ็กซ์ตรีมทางน้ำ กีฬาพวกนี้แน่นอน ว่าเราจะต้องลงไปเล่นกันในน้ำ แถมยังจะต้องมีการพยุงร่างกาย พร้อมกับเตรียมรับการกระแทก ซึ่งที่เห็นว่ามีคนนิยมกันอย่างจริงจังคือ ไคท์เซิร์ฟ เวคบอร์ด และที่กีฬาดังอย่างเจ็ทสกีเป็นต้น
- เอ็กซ์ตรีมทางอากาศ สำหรับกีฬาประเภทนี้ บอกเลยว่าเป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งแต่ละอย่างต้องบอกก่อนเลย ว่ามีความเสี่ยงในระดับที่สูงมาก ๆ โดยเฉพาะเขามักจะเน้น แบบโลดโผนที่มักจะร่อน กันอยู่กลางอากาศกันเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งมีความจำเป็นจะต้องใช้ความชำนาญ พร้อมกับมีอุปกรณ์ที่ปลอดภัย และยังจะต้องอยู่ในความดูแล ของคนสอนที่มีประสบการณ์มาแล้ว และกีฬาที่เป็นที่นิยม ของกีฬาประเภทนี้ก็ได้แต่ พวกร่มร่อน บันจีจั๊มพ์ หรือพวกกระโดดร่มต่าง ๆ
มีข้อควรระวังสำหรับ คนที่อยากจะเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม
เราไม่ได้ต้องการ จะมาหาความสุข และสนุกแต่เสี่ยงอันตราย ซึ่งต้องบอกก่อนเลยครับ ว่ามีความจำเป็นอย่างมาก ที่จะต้องคำนึงถึงความสำคัญ เรื่องของความปลอดภัยไว้ก่อนโดยเฉพาะจำเป็นจะต้องเช็ก เกี่ยวกับอุปกรณ์อยู่เสมอ ตรวจสภาพของร่างกาย เพื่อจะได้รับความสนุกสนาน ไปแบบเต็มที่
ซึ่งต้องบอกก่อนเลยนะครับ ถ้าหากว่าเมื่อไหร่ที่คุณรู้สึก ว่าทุกอย่างพร้อมแต่ว่า ร่างกายรู้สึกว่าไม่สมบูรณ์แบบ 100% ขอให้งดเว้นการเล่นอย่างเด็ดขาด และห้ามฝืนตัวเองด้วย โดยเฉพาะพวกวัยรุ่นที่คิดว่าตัวเองไหว และมีความมั่นใจแต่ร่างกายไม่พร้อมเพราะมันอาจจะเกิดอันตราย ตอนไหนก็ได้
กีฬาเอกสตรีมเป็นกีฬาที่มีความสนุก ช่วยให้เกิดความสุขหลายด้าน ซึ่งใครที่ไม่เคยลอง เราขอท้าให้คุณลองสักครั้งในชีวิต แล้วคุณจะเข้าใจ ว่าทำไมคนอื่นเขามักจะ รอคอยวันหยุดเพื่อจะได้ไปเล่นกีฬาที่เขารัก แต่เรากลับเห็นว่ามันมี แต่อันตรายคุณต้องลองเท่านั้นครับ ถึงจะเข้าใจ